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Per noi la Psicologia è un lavoro e una passione. Su questo sito, le nostre competenze sono a tua disposizione per chiarire dubbi e chiedere aiuto quando serve.

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Troppe "figure" oggi si occupano di Psicologia impropriamente, senza titoli legalmente riconosciuti, col rischio di provocare danni seri. Questo sito ti offre l’aiuto che ti serve da parte di Psicologi e Psicoterapeuti qualificati iscritti all’Albo.

 

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IN EVIDENZA

EMERGENZA CORONAVIRUS

"L'UNICA COSTANTE DELLA VITA È IL CAMBIAMENTO". Buddha

A volte il cambiamento arriva in modo troppo improvviso, addirittura devastante. L'emergenza Coronavirus (COVID-19) ha sconvolto profondamente le nostre vite e, probabilmente, quando ce la lasceremo alle spalle, molti di noi non sarnno più la stessa persona che erano prima. Il cambiamento che avverà, però, non sarà necessariamente negativo, al contrario, questa esperienza può renderci migliori e più forti di prima. Ma come affrontarla?

Non c'è un modo giusto per tutti, ognuno di noi è diverso e ciò che può andare bene per molti, non sarà di certo sufficiente per tutti. Ciò che fa la differenza è la nostra sensibilità, il nostro temperamento. Una fragilità emotiva può rendere "insuperabili" eventi così profondamente traumatici ed in questo caso non bisogna pensarci due volte, è giusto chiedere aiuto.

I NOSTRI CONSIGLI PER AFFRONTARE L'EMERGENZA EPIDEMIOLOGICA

STUDI APERTI PSICOLOGI ITALIANI (consulenze on-line)

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EMERGENZA CORONAVIRUS

"L'UNICA COSTANTE DELLA VITA È IL CAMBIAMENTO". Buddha

A volte il cambiamento arriva in modo troppo improvviso, addirittura devastante. L'emergenza Coronavirus (COVID-19) ha sconvolto profondamente le nostre vite e non c'è un modo "giusto" di affrontarla che vada bene per tutti, perchè ognuno di noi è diverso. Una fragilità emotiva può rendere "insuperabili" eventi così profondamente traumatici ed in questo caso non bisogna pensarci due volte, è giusto chiedere aiuto.

I NOSTRI CONSIGLI PER AFFRONTARE L'EMERGENZA EPIDEMIOLOGICA

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DOMANDE & RISPOSTE

La Psicologia è la scienza che studia la mente umana, niente di più complicato! Quindi è comprensibile che siano molte le domande sulla Psicologia che la gente comune spesso si pone. Abbiamo cercato di rispondere in modo chiaro e accessibile ad alcune di quelle più comuni.

 

LEGGI TUTTE LE DOMANDE

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La Psicologia è la scienza che studia la mente umana, niente di più complicato! Quindi è comprensibile che siano molte le domande sulla Psicologia che la gente comune spesso si pone. Abbiamo cercato di rispondere in modo chiaro e accessibile ad alcune di quelle più comuni.

 

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APPROFONDIMENTI

  • Insicurezza e bassa autostima: qualche consiglio per migliorare
    L’autostima si raggiunge attraverso i successi, cominciando sempre da quelli più piccoli, attraverso i pericoli affrontati e superati e gli obiettivi raggiunti, giorno per giorno un po’ per volta. Ma l'autostima si raggiunge ancora più spesso attraverso i fallimenti, attraverso i tentativi non superati. I fallimenti sono in realtà grandi successi, ci permettono di abituarci alla paura, sono il nostro anticorpo contro la paura! Ecco i passaggi per raggiungere una buona autostima.
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  • 7 passi per superare il senso di colpa
    “Colpa” deriva dal greco e significa mancare il bersaglio. Questo sentimento non nasce in noi come qualcosa di insano: quando è sviluppato in modo normale, rappresenta un fattore evolutivo importante, poiché rende possibile il senso di responsabilità. Quando, però, è eccessivo costituisce un elemento di blocco molto doloroso. Impariamo a prevenirlo e controllarlo.
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  • Il trauma superato cambia posto nel cervello
    Un trauma, se superato, cambia posto nel cervello. Lo hanno scoperto ricercatori italiani che sono riusciti a fotografare, osservando le attività cerebrali, un trauma ancora attivo. Ma hanno anche potuto fotografare quello superato, la cui elaborazione avviene in una diversa area cerebrale grazie al trattamento di psicoterapia chiamato EMDR.
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  • I traumi nei bambini
    Un bambino vive un evento traumatico in modo diverso rispetto ad un adulto poiché non ha ancora le basi per capire cosa sta succedendo, sa che una determinata situazione vissuta può generare emozioni negative ma non sa di preciso il perché, e cosa sta realmente succedendo. Impedire ad un bambino di soffrire, tutelandolo da una dura verità, vuol dire impedirgli di capire cosa sta accadendo ed evitargli di elaborare il trauma, e quindi di elaborare emozioni quali tristezza, rabbia, dolore.
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  • Parlare del lutto ai bambini
    La morte viene vista dai bambini come un qualcosa di lontano, questo potrebbe comportare la negazione della morte stessa e una mancata riflessione sul mistero che essa porta con sé. Tuttavia, riflettere sulla morte e sul tema della perdita non è semplice poiché dobbiamo inevitabilmente confrontarci con l'idea di doverci separare prima o poi da quanto ci è caro, fino a perdere tutto perdendo la nostra stessa vita.
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