• La ricetta per la felicità: 8 preziosi suggerimenti dalla scienzaDr.ssa Costanza Calvio
    Martin Selingman, padre della psicologia positiva, ha teorizzato che mentre il 60% della felicità è determinata dai nostri geni e dall’ambiente, il restante 40% dipende da noi. Potremmo, quindi, lavorare concretamente su quel 40% per essere realmente più felici. Ma come? La scienza ci da 8 suggerimenti.
  • 3 consigli per raggiungere i buoni propositi di ogni inizio annoDr.ssa Costanza Calvio
    Quante cose si desidera fare e poi non si fanno. E si accetta il fatto come se si fosse trattato di sogni. Invece, molte idee apparentemente difficili da mettere in pratica sono in realtà realizzabilissime. Ecco alcuni consigli davvero pratici.