Un trauma, se superato, cambia posto nel cervello. Lo hanno scoperto ricercatori italiani che sono riusciti a fotografare, osservando le attività cerebrali, un trauma ancora attivo. Inoltre hanno anche potuto fotografare quello superato, la cui elaborazione avviene in una diversa area cerebrale grazie al trattamento di psicoterapia chiamato EMDR.
Come si fa a dire che si è matti se si vuole capire la natura delle proprie difficoltà e modificare alcuni comportamenti? O se semplicemente si sta passando un periodo difficile, un momento critico e si cerca un aiuto per tirare fuori le proprie risorse? Questo luogo comune non ha senso, vi spiego il perché.
L’ipocondriaco vive nel continuo terrore o convinzione di possedere una grave malattia. Per un limitato periodo di tempo può capitare a tutti di essere ipocondriaci, ma in chi ne è davvero affetto, questo disturbo può compromettere la qualità della vita da provocare una vera e propria sofferenza con notevoli ripercussioni nel rendimento scolastico, professionale, sociale ecc.
Quando si soffre di ansia, l’emozione che si prova è quella di aspettare qualcosa di indefinito e spiacevole, difficile da definire e identificare con precisione. Spesso si accompagna a manifestazioni fisiche che sono tipiche della paura, come l’aumento del battito cardiaco e la sudorazione. Attraverso la manifestazione patologica dell’ansia, si maschera una preoccupazione più profonda e meno accettabile.
Il termine “depressione” indica la rottura di una stabilità che provoca un calo dell’umore. La depressione fa sentire la persona vittima di qualcosa che non può combattere o superare, e di conseguenza ci rinuncia. La rinuncia si sostituisce ad ogni possibile soluzione, la persona rinuncia perché pensa che la situazione non si può cambiare e rivolge l’attenzione solo a ciò che non va.