7 passi per superare il senso di colpa
“Colpa” deriva dal greco e significa mancare il bersaglio. Questo sentimento non nasce in noi come qualcosa di insano: quando è sviluppato in modo normale, rappresenta un fattore evolutivo importante, poiché rende possibile il senso di responsabilità. Quando, però, è eccessivo costituisce un elemento di blocco molto doloroso. Impariamo a prevenirlo e controllarlo.